Berrin Yalçın
Ev yaşamı, temizlik püf noktaları, pratik mutfak bilgileri ve tasarruf
Berrin Yalçın
Berrin Yalçın, günlük yaşamı kolaylaştıran düzen, temizlik, mutfak ve tasarruf önerileri üzerine yazılar hazırlıyor. Anlatımında uygulanabilir alışkanlıklara, ölçülü önerilere ve ev içindeki pratik çözümlere odaklanıyor.
-
Şaşırtıcı Bilgiler
Vida, Somun ve Çivi: Bağlantı Elemanları Neden Bu Kadar Çeşitli?
Hırdavat rafındaki yüzlerce çeşit rastgele değil. Diş aralığından pulun işine, dübelden ters dişli vidaya kadar bağlantı elemanlarının şaşırtıcı mantığı.
-
Kişisel Gelişim
Yapılacaklar Listesini Kısaltmayı Öğrenmek
Liste neden sürekli uzar ve nasıl kısalır? Havuzu ayırmak, günü üç maddeyle sınırlamak ve düzenli temizlik üzerine pratik bir rehber.
-
Sağlıklı Yaşam
Evde En Sık Dokunulan Yüzeyler ve Doğru Temizliği
Kapı kolu, ışık düğmesi, musluk başı ve kumandalar günde onlarca kez elden geçiyor ama temizlik listesinde hiç yer almıyor. Bu yüzeyleri iki dakikada temiz tutmanın yolu.
-
Yeme İçme
Akşam Yemeği Saati ve Uyku: Geç Yemek Geceyi Nasıl Etkiler
Yemeğin saati o gecenin uykusunu belirliyor. Sindirim ile uykunun çakışması, reflü riski, porsiyon ve içerik, gün içindeki dağılım ve yemek sonrası hareket.